來(lái)源：人民教育

關(guān)鍵詞：家庭教育,看電視,孩子成長(zhǎng), 

您的孩子都怎么過(guò)假期？告訴孩子少看電視，卻常被頂撞“憑什么你們大人能看電視，小孩就不能看？”“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”“你們大人真霸道！”不止如此，只要一關(guān)上電視，孩子便鬧脾氣，寫作業(yè)也是敷衍了事。好好的孩子，一放假都“變了模樣”。如何能讓孩子收心，不沉迷電視機(jī)，能自我控制呢？來(lái)看看這篇文章吧！或許能給您的煩惱找到解決之道。

為了讓孩子少看點(diǎn)電視，斷電、藏機(jī)頂盒、美食誘惑，各種招數(shù)爸爸媽媽們都輪番用過(guò)了，但收效甚微，總是治標(biāo)不治本。孩子沉迷看電視，是很多父母都頭疼的一個(gè)大難題。

孩子到底該不該看電視呢？

其實(shí)，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）早已經(jīng)給過(guò)明確的建議了：

18個(gè)月以下的孩子，應(yīng)避免使用電子產(chǎn)品；18-24個(gè)月的孩子，應(yīng)避免孩子自己使用電子產(chǎn)品，父母可以選擇高質(zhì)量的節(jié)目，和孩子一起看，幫助他們理解看到的內(nèi)容；2-5歲的孩子，每天使用電子設(shè)備的時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí)。研究表明：孩子過(guò)早和過(guò)度看電視，對(duì)其成長(zhǎng)往往弊大于利，會(huì)有很多無(wú)形的危害。

過(guò)度看電視的危害

《電視對(duì)兒童心靈的傷害》的作者艾佛略特說(shuō)：不論電視播放什么節(jié)目，只要孩子花更多的時(shí)間坐在電視機(jī)前面，對(duì)他們都是有害的。

影響孩子的意志力

心理學(xué)家認(rèn)為，無(wú)節(jié)制地看電視，孩子持之以恒的能力會(huì)大受破壞。太小的孩子分不清真實(shí)的畫面和現(xiàn)實(shí)區(qū)別。孩子在電視上看到的困難，通常很容易解決。而生活中遇到的困難、挫折卻并非如此，孩子會(huì)因?yàn)槭虑閺?fù)雜難處理，而心生質(zhì)疑，懷疑自己的能力。經(jīng)?？措娨暤暮⒆?，和那些不經(jīng)?？措娨暤暮⒆酉啾龋狈ψ钥啬芰?，行為懶散，做事只有三分鐘熱度。

影響孩子的語(yǔ)言發(fā)展

心理學(xué)認(rèn)為，0~3歲是生命成長(zhǎng)最關(guān)鍵的時(shí)期，孩子需要在真實(shí)的世界中發(fā)展和構(gòu)建自我。孩子沉迷于電視，不和父母交流，不愿意和小朋友玩，時(shí)間久了，會(huì)影響到孩子的語(yǔ)言發(fā)展。更可怕的是，還有可能影響孩子的社交能力，讓他們變得不合群或者孤僻。

破壞孩子的想象力

長(zhǎng)期被電視畫面吸引的小朋友，就像個(gè)木偶一樣，被電視里那些五顏六色的畫面吸引著，創(chuàng)造力和想象力都會(huì)大打折扣。有科學(xué)家做過(guò)這樣兩組實(shí)驗(yàn)：一組是聽(tīng)老師講白雪公主的故事，一組是看白雪公主的動(dòng)畫片，之后再讓兩組孩子畫出心目中的白雪公主。聽(tīng)故事的孩子，畫出的白雪公主無(wú)論是從裝束，還是到形象，亦或表情上都各不相同；看動(dòng)畫片的孩子，畫出的白雪公主全都是一模一樣的，因?yàn)樗麄円曈X(jué)看到的就是同一個(gè)白雪公主。

影響孩子的心理健康

電視節(jié)目琳瑯滿目，很多不適宜兒童看的場(chǎng)景被孩子看到，會(huì)影響到孩子的心理健康。電影《小孩不笨2》中的幾個(gè)小朋友，在看電視的時(shí)候，看到了一對(duì)情侶由擁抱，到懷孕，到大肚子的畫面。于是，幾個(gè)孩子惡作劇，趁排練節(jié)目中途休息時(shí)，把睡著的一男一女兩個(gè)小朋友湊到了一起。過(guò)了幾天，他們嚇唬小男孩說(shuō)，小女孩懷孕了，聯(lián)想到電視畫面，兩個(gè)孩子都驚慌失措，嚇得不行……

孩子懵懂無(wú)知，沒(méi)有是非辨別能力，一旦看到電視中的暴力、恐怖，甚至少兒不宜的畫面，很可能會(huì)造成心理陰影。如果孩子們模仿其中的某些情節(jié)，甚至還可能會(huì)帶來(lái)一定的安全隱患。

是否要徹底杜絕孩子看電視？

的確，過(guò)早、過(guò)度讓孩子看電視，都會(huì)給孩子的身心發(fā)展造成一定的傷害，甚至?xí)绊懙接H子關(guān)系的和諧。但任何事情都有其兩面性，看電視并非完全無(wú)益處。讓孩子適度地、有選擇地看電視，也是一種教育手段。有學(xué)者曾做過(guò)這樣一個(gè)研究，他們選擇了一個(gè)沒(méi)有電視的偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)和一個(gè)有電視的普通小鎮(zhèn)進(jìn)行對(duì)比。開(kāi)始時(shí)，偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)上孩子的創(chuàng)造性和閱讀水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)要低于普通小鎮(zhèn)的孩子。把電視引進(jìn)到偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)上之后，這些孩子的創(chuàng)造力和閱讀水平迅速增加，甚至一度超過(guò)了本來(lái)有電視的普通小鎮(zhèn)。引進(jìn)電視2-4年后，偏遠(yuǎn)小鎮(zhèn)孩子的這兩項(xiàng)技能已經(jīng)提升到和普通小鎮(zhèn)孩子基本一致的水平了。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了，適當(dāng)看電視可以促進(jìn)兒童的認(rèn)知發(fā)展，過(guò)度沉迷才有問(wèn)題。

知乎上有個(gè)熱門話題：應(yīng)該禁止3歲的小孩看電視嗎？其中有個(gè)點(diǎn)贊最高的回答是：動(dòng)畫片本身是一個(gè)載體，是孩子感興趣，容易接受新鮮事物的載體。而其真正的意義是幫助你和孩子建立起溝通互動(dòng)的橋梁，作為父母的我們要充分利用這個(gè)橋梁，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，傳授給他知識(shí)。

電視不是洪水猛獸，利用好了，它也是一種教育工具。看電視并不可怕，可怕的是毫無(wú)節(jié)制、毫無(wú)選擇地看電視。

看電視的正確方式

孩子總要上學(xué)，總要接觸人，我們不可能給孩子制造一個(gè)「真空地帶」，讓他們與電視絕緣，與社會(huì)脫節(jié)。怎樣看電視，貴在引導(dǎo)，而不在于「堵截」。那么，怎樣做，才能讓孩子有節(jié)制地看電視呢？

1.約定看電視的時(shí)長(zhǎng)

孩子2歲前，電視就是一個(gè)擺設(shè)。孩子2歲以后，看電視是雙方約定好的，最早是一天看2集動(dòng)畫片，除了吃飯和睡覺(jué)前1小時(shí)的時(shí)間外，他們可以自己選擇看電視的時(shí)間段。隨著年齡的增加，動(dòng)畫片的集數(shù)也在增加，但單次時(shí)間需要控制在20分鐘以內(nèi)，一天不超過(guò)1小時(shí)。

這個(gè)規(guī)則的建立需要父母和孩子共同堅(jiān)持，開(kāi)始的時(shí)候多少會(huì)有些困難，孩子有時(shí)候也會(huì)哭鬧，會(huì)討價(jià)還價(jià)，這都很考驗(yàn)父母的定力。孩子見(jiàn)你堅(jiān)持了，慢慢也會(huì)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，到了約定的集數(shù)，就會(huì)自覺(jué)關(guān)上電視。

2.尋找替代品，轉(zhuǎn)移注意力

我是個(gè)愛(ài)閱讀的人，平時(shí)喜歡看書，兩個(gè)孩子也慢慢養(yǎng)成了愛(ài)閱讀的好習(xí)慣。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)書里的東西比動(dòng)畫片有趣多的時(shí)候，十天半個(gè)月都不會(huì)碰電視。孩子沉迷電視，很大一部分原因是因?yàn)槲覀兘o予孩子的陪伴不夠多。因此，我們可以給孩子多些陪伴，陪孩子搭積木、玩過(guò)家家等，利用游戲力，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)電視的依賴。父母給孩子的愛(ài)和關(guān)懷多了，電視自然就被他們拋諸腦后了。

3.培養(yǎng)孩子的自控力

兒童教育專家尹建莉分享了女兒圓圓看電視的故事。圓圓上小學(xué)的時(shí)候，《還珠格格》正熱播，她被小燕子迷住了。看電視和寫作業(yè)、練二胡的時(shí)間產(chǎn)生了沖突。媽媽建議圓圓說(shuō)，能不能以后回家先練二胡，再寫作業(yè)。

因?yàn)榧议L(zhǎng)的信任，圓圓把這幾件事協(xié)調(diào)得非常好。為了晚上回家看電視方便，她充分利用學(xué)校的各種零散時(shí)間，回家后見(jiàn)縫插針地寫一些，作業(yè)都能完成。媽媽從來(lái)沒(méi)有在看電視問(wèn)題上「控制」過(guò)圓圓，而是一直在用培養(yǎng)的思路來(lái)解決問(wèn)題。不去控制孩子的身體行動(dòng)，而是想辦法引導(dǎo)她的心，保護(hù)了孩子的自覺(jué)性和自信。

正如尹建莉老師說(shuō)的那樣：要盡可能減少環(huán)境中的誘惑，而不是勸說(shuō)孩子去抵抗誘惑；要用人性來(lái)體恤孩子，而不是用神性來(lái)要求孩子。讓孩子體內(nèi)生出自我控制的力量，養(yǎng)成好的習(xí)慣，才是解決問(wèn)題的根本。

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