哈嘍，各位家長們好啊~今天小編想跟大家來探討一下關(guān)于性格決定運動方式的事情。

是的，您真的沒有看錯，孩子的性格不同，適合的運動方式也不同。當(dāng)家長們根據(jù)孩子的性格，選擇適合孩子的運動方式時，更能增強(qiáng)孩子較高的自我控制能力、堅定的信心，勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質(zhì)。運動心理學(xué)研究證明，有針對性地進(jìn)行體育鍛煉，對培養(yǎng)健全性格有特殊的功效。如果各位家長感興趣的話，就一起看下去吧~

1、猶豫不決、不夠果斷

若孩子的性格有這類的毛病，那么家長可以讓他多參加乒乓球、羽毛球、跳高、跳遠(yuǎn)等活動。因為這類的運動項目，需要孩子們在期間進(jìn)行準(zhǔn)備快速的判斷，一點的猶豫和徘徊都會耽誤到最好的時機(jī)，從而造成失敗。因此，長期參加此類活動，能幫助增強(qiáng)孩子判決果斷的個性。

2、急躁沖動

這類的孩子往往性子都很急，做事要么毛手毛腳，要么就是過粗糙。這類性格的孩子可以多參加下棋、慢跑、游泳、騎行等時間跨度較長的運動項目。這些運動不僅能夠調(diào)節(jié)孩子們的神經(jīng)活動，長期堅持，還會增強(qiáng)孩子的自我控制能力，穩(wěn)定情緒，使急躁、沖動的弱點得到改進(jìn)。

3、難以合群

這類孩子的性格大多靦腆，不大合群，也不習(xí)慣與同齡的小伙伴們交往。家長們應(yīng)該多多鼓勵他們參加足球、籃球、排球，或是接力跑、拔河等集體項目，這些活動需要每一位參與者的共同努力，贏得勝利。因此，堅持參加這些活動，可以幫助孩子逐步改變靦腆的習(xí)性，適應(yīng)與同伴的交往。

4、膽子小，怕難為情

有些孩子可能因為家庭環(huán)境的原因，導(dǎo)致性格比較膽小，害怕獨自做事，或是性格過于內(nèi)向，容易臉紅，怕難為情。這類的孩子，就比較適合參與溜冰、滑雪、跳馬、跳箱、單雙杠等活動項目。這些運動要求人不斷克服害羞、怕摔跌等各種膽怯心理，以勇敢無畏的精神去越過障礙，戰(zhàn)勝困難。

5、做事拖沓

還有一部分的孩子做事很拖沓，總會擔(dān)心自己無法完成任務(wù)，越擔(dān)心越拖沓，最后事情堆在一起什么都沒能完成得好。這種性格的孩子可以適當(dāng)參加跳繩、俯臥撐跑步等運動項目。在運動之前，給自己定一個小目標(biāo)，每次的運動都爭取完成自己所定的目標(biāo)內(nèi)容。這樣在堅持鍛煉一個時期后，不僅會改掉自己做事拖沓的毛病，還會逐步增強(qiáng)信心。