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習慣養(yǎng)成 | 考上985/211的孩子，初中時都做了些什么？
2019-10-26 | 文章來源：網(wǎng)絡(luò) | 分享到：
很多孩子都有考名校的愿望。
“我要去985”
“我要去211”
“我！我......我要去雙一流”
夢想都是要有的，可是怎么能實現(xiàn)呢？
初中時期擁有這3個特質(zhì)比較好的孩子，一般都會有個很不錯的出路。
01
會做計劃
有研究發(fā)現(xiàn)：小學(xué)三年級和高二的認知相關(guān)系數(shù)0.82，初一與高二成績相關(guān)系數(shù)達0.90。
也就是說：學(xué)生高二成績在8年前有82％是可以預(yù)測的。
一個學(xué)生在小學(xué)三年級時所養(yǎng)成的學(xué)習習慣，在初一時所掌握的學(xué)習方法，直接決定高二的學(xué)習成績。
所以說，有一個好的學(xué)習習慣是必不可少的。
而一個好習慣的養(yǎng)成，也離不開周全的計劃安排。
2018年南寧市的高分學(xué)霸簡進泓在平時的學(xué)習過程中就有很多的自己的學(xué)習計劃。
她每天的日程表都會安排的滿滿地，一點都不帶漏的。
福建建甌一中的高考生李瑤考出了663分的好成績。她總結(jié)，自己學(xué)習的特點是計劃性強。
李瑤坦言自己做每件事情，都會在腦子里打一個稿。
但是反觀有些孩子就不是這樣的。
上課鈴響，老師在黑板上寫好了題目，導(dǎo)入已經(jīng)結(jié)束，三五分鐘過去了，你下去走走看看，仍舊有同學(xué)沒有拿出課本和筆記本，在低著頭翻找桌斗里那一團亂麻。
此時，即使提問他哪怕是非常簡單的問題，他也是丈二和尚摸不著頭腦，引得大家一陣哄笑。
學(xué)習過程毫無計劃可言，又怎么能拿到高分呢？
我們應(yīng)該如何去做學(xué)習計劃？
2. 計劃要實事求是。千萬不要制作超出自己能力的計劃，比如本來你只能寫兩張卷子，但是你逼自己寫四張，這樣的結(jié)果就是堅持了兩天堅持不下來就放棄了。
02
意志力
人們常說：在學(xué)習的路途上，拼到最后，拼的不是實力，而是意志。
觀察發(fā)現(xiàn)，意志不同的學(xué)生，學(xué)習效果大不相同。
在2018年高考中，浙江寧波鎮(zhèn)海中學(xué)有一名叫沈震乾的學(xué)生考了707分！位列浙江省第8名。
物理化三科都是滿分。
班主任許老師介紹，這個學(xué)生一直很優(yōu)秀，最后模擬考試階段連著2次年級第2，老師認為，他最突出的品質(zhì)，是意志力特別強！
上課時，神情專注，目光緊緊盯著老師，盯著黑板，積極舉手發(fā)言，并不時地在書上或者本子上寫寫記記。
下課后，如果有不太懂的問題也絕不放過，不把問題解決，好像飯也吃不下。
即使是在寒暑假或者是周末，也會根據(jù)各科作業(yè)的數(shù)量，合理安排時間，不會虛度一點光陰。
有的學(xué)生，上課上久了，好像跟得了多動癥一樣，不是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，就是玩一玩自己偷摸帶過來的小鏡子。
窗外有一點動靜，哪怕是一只小鳥飛過，也能帶走他們的注意力。
老師一節(jié)課到底講了些什么，好像都是不太懂的樣子。
放學(xué)之后，簡直就是“放虎歸山”。
作業(yè)？什么？風太大我聽不見！
一直等到晚上十來點了，才想起來還有作業(yè)這回事兒。
考不好，都是有原因的。
如何培養(yǎng)孩子的意志力
1.學(xué)會堅持
心理學(xué)表明，意志力包括三個部分：自覺性、果斷性和堅韌性。
在這三個部分中，堅韌性是意志力的核心。如果沒有堅韌性，根本沒有意志力可談。
古希臘著名的哲學(xué)家蘇格拉底有一次布置了一道作業(yè)，讓他的弟子們做一件事，每天把手甩一百下。
過了一個星期后，他問有多少人現(xiàn)在還在堅持做了的，百分之九十的人都堅持做了。
一個月后，他又問，可現(xiàn)在只有一半的人了。
一年后，他再問，現(xiàn)在就只有一個人堅持下來了，
那個人就是柏拉圖。
所以無論我們做什么，首先要有堅持下來的恒心。
2.主動拒絕誘惑
所有的誘惑因素，就是有害因素，把他們丟到你視野以外的地方，就能減少犯錯的可能。
要想戒掉手機？就把手機放到視線之外，甚至可以鎖起來。
比如初一高一軍訓(xùn)時候的學(xué)生，意志力大都要比平時強得多。因為那兒沒有手機、沒有IPAD、沒有娛樂項目，最多只能喝喝水。
排除一切干擾，意志力才能強化。
很多學(xué)生周末在家沒辦法學(xué)習，因為家本來就是一個充滿誘惑的地方。
累了可以直接躺床上，無聊了直接看電視，餓了直接翻冰箱。
出錯的成本太低，所以才會讓人不斷出錯。
把那些誘惑的因素排除在外，也是變相地提高出錯成本，讓自己面對誘惑時自動卻步。
03
閱讀習慣
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，好多的學(xué)霸都非常地喜歡閱讀。
就比如黑龍江的南櫻花以高考643分的成績奪得2018年牡丹江市文科第一名，她平時愛泡圖書館，畢業(yè)時給母校圖書館捐書58本。
曾經(jīng)北京語文考了148分的孫婧妍也說道："書讀多了，就會培養(yǎng)出語感。"
只有多讀書，多閱讀，才能在考試中運籌帷幄，運用自如。
“我要去985”
“我要去211”
“我！我......我要去雙一流”
夢想都是要有的，可是怎么能實現(xiàn)呢？
初中時期擁有這3個特質(zhì)比較好的孩子，一般都會有個很不錯的出路。
01
會做計劃
有研究發(fā)現(xiàn)：小學(xué)三年級和高二的認知相關(guān)系數(shù)0.82，初一與高二成績相關(guān)系數(shù)達0.90。
也就是說：學(xué)生高二成績在8年前有82％是可以預(yù)測的。
一個學(xué)生在小學(xué)三年級時所養(yǎng)成的學(xué)習習慣，在初一時所掌握的學(xué)習方法，直接決定高二的學(xué)習成績。
所以說，有一個好的學(xué)習習慣是必不可少的。
而一個好習慣的養(yǎng)成，也離不開周全的計劃安排。
2018年南寧市的高分學(xué)霸簡進泓在平時的學(xué)習過程中就有很多的自己的學(xué)習計劃。
她每天的日程表都會安排的滿滿地，一點都不帶漏的。
福建建甌一中的高考生李瑤考出了663分的好成績。她總結(jié)，自己學(xué)習的特點是計劃性強。
李瑤坦言自己做每件事情，都會在腦子里打一個稿。
但是反觀有些孩子就不是這樣的。
上課鈴響，老師在黑板上寫好了題目，導(dǎo)入已經(jīng)結(jié)束，三五分鐘過去了，你下去走走看看，仍舊有同學(xué)沒有拿出課本和筆記本，在低著頭翻找桌斗里那一團亂麻。
此時，即使提問他哪怕是非常簡單的問題，他也是丈二和尚摸不著頭腦，引得大家一陣哄笑。
學(xué)習過程毫無計劃可言，又怎么能拿到高分呢？
我們應(yīng)該如何去做學(xué)習計劃？
我們先來看看鄭州楓楊外國語學(xué)校新初一學(xué)習計劃表，是不是就知道了些什么？
但我們做學(xué)習計劃的時候，也應(yīng)該注意的幾點：
1. 計劃最好在配合老師講課的大綱下進行，跟著老師的計劃同步進行。這樣在大局的把握上才有保證。2. 計劃要實事求是。千萬不要制作超出自己能力的計劃，比如本來你只能寫兩張卷子，但是你逼自己寫四張，這樣的結(jié)果就是堅持了兩天堅持不下來就放棄了。
02
意志力
人們常說：在學(xué)習的路途上，拼到最后，拼的不是實力，而是意志。
觀察發(fā)現(xiàn)，意志不同的學(xué)生，學(xué)習效果大不相同。
在2018年高考中，浙江寧波鎮(zhèn)海中學(xué)有一名叫沈震乾的學(xué)生考了707分！位列浙江省第8名。
物理化三科都是滿分。
班主任許老師介紹，這個學(xué)生一直很優(yōu)秀，最后模擬考試階段連著2次年級第2，老師認為，他最突出的品質(zhì)，是意志力特別強！
上課時，神情專注，目光緊緊盯著老師，盯著黑板，積極舉手發(fā)言，并不時地在書上或者本子上寫寫記記。
下課后，如果有不太懂的問題也絕不放過，不把問題解決，好像飯也吃不下。
即使是在寒暑假或者是周末，也會根據(jù)各科作業(yè)的數(shù)量，合理安排時間，不會虛度一點光陰。
有的學(xué)生，上課上久了，好像跟得了多動癥一樣，不是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，就是玩一玩自己偷摸帶過來的小鏡子。
窗外有一點動靜，哪怕是一只小鳥飛過，也能帶走他們的注意力。
老師一節(jié)課到底講了些什么，好像都是不太懂的樣子。
放學(xué)之后，簡直就是“放虎歸山”。
作業(yè)？什么？風太大我聽不見！
一直等到晚上十來點了，才想起來還有作業(yè)這回事兒。
考不好，都是有原因的。
如何培養(yǎng)孩子的意志力
1.學(xué)會堅持
心理學(xué)表明，意志力包括三個部分：自覺性、果斷性和堅韌性。
在這三個部分中，堅韌性是意志力的核心。如果沒有堅韌性，根本沒有意志力可談。
古希臘著名的哲學(xué)家蘇格拉底有一次布置了一道作業(yè)，讓他的弟子們做一件事，每天把手甩一百下。
過了一個星期后，他問有多少人現(xiàn)在還在堅持做了的，百分之九十的人都堅持做了。
一個月后，他又問，可現(xiàn)在只有一半的人了。
一年后，他再問，現(xiàn)在就只有一個人堅持下來了，
那個人就是柏拉圖。
所以無論我們做什么，首先要有堅持下來的恒心。
2.主動拒絕誘惑
所有的誘惑因素，就是有害因素，把他們丟到你視野以外的地方，就能減少犯錯的可能。
要想戒掉手機？就把手機放到視線之外，甚至可以鎖起來。
比如初一高一軍訓(xùn)時候的學(xué)生，意志力大都要比平時強得多。因為那兒沒有手機、沒有IPAD、沒有娛樂項目，最多只能喝喝水。
排除一切干擾，意志力才能強化。
很多學(xué)生周末在家沒辦法學(xué)習，因為家本來就是一個充滿誘惑的地方。
累了可以直接躺床上，無聊了直接看電視，餓了直接翻冰箱。
出錯的成本太低，所以才會讓人不斷出錯。
把那些誘惑的因素排除在外，也是變相地提高出錯成本，讓自己面對誘惑時自動卻步。
03
閱讀習慣
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，好多的學(xué)霸都非常地喜歡閱讀。
就比如黑龍江的南櫻花以高考643分的成績奪得2018年牡丹江市文科第一名，她平時愛泡圖書館，畢業(yè)時給母校圖書館捐書58本。
曾經(jīng)北京語文考了148分的孫婧妍也說道："書讀多了，就會培養(yǎng)出語感。"
只有多讀書，多閱讀，才能在考試中運籌帷幄，運用自如。
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